Il cibo giusto e quello meno per Vata, 1

Cari tutti
spero che stiate bene e che abbiate passato un radioso lungo fine settimana

Oggi volevo iniziare a parlare della dieta adeguata e meno per Vata
Cosa si intende?
Per sintetizzare potremmo dire che ci sono degli alimenti che non alterano Vata, mentre altri si.
Ogni qual volta si parla di alterazione, si intende il fatto che Vata possa aumentare, aumentando anche le sue qualità, i suoi guna, che sono:
• secco
• leggero
• sottile
• mobile
• nitido
• duro
• ruvido
• fluido
Possiamo dunque dire che tutto quello che è AMARO, ASTRINGENTE,PICCANTE, SECCO, FREDDO lo altera e dunque dev’essere preso con moderazione, nel caso avessimo una costituzione con una prevalenza di V o se avessimo un disturbo V.
Tutto quello che è invece DOLCE, SALATO, ASPRO, UNTO, CALDO, pacifica Vata e dunque dev’essere preso per bilanciarlo, diminuirlo, acquietarlo.
A domani con i cereali si e con quelli no!

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google photo

Stai commentando usando il tuo account Google. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...